SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] klata : 140 martwy ciag : - OD NASTEPNEGO TYGODNIA CHCIALBYM ZACZAC KOLEJNY CYKL OTO JAK BY MIAL WYGLADAC 1-12 tyg: 200mg Deca e5d Meta- 1tydz.20/20/20/20/20/30/30mg ed 2 tydz.-30mg ed 3 tydz.-40mg ed 4 tydz-35/35/30/30/25/25/20mg ed PROLO: 1-3 tydz.:250mg.e5d 4-6 tydz. 250mg e4d [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-12-01 21:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza suplementacja!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: --- ilość dni wolnych od kreatyny: -- przewidziane finanse na cykl: 150-200zl uwagi i sugestie: -- Staż treningowy: 6miesięcy, cwiczylem juz kiedys ale nieregularnie, te 6miesiecy to regularny trening (3x tyg.) Zmieniony przez - przemo_92 w dniu 2009-05-18 00:47:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-05-18 00:45:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] okres będzie najlepszy do cyklu który miałby na celu odbuwanie siły oraz zbudowanie bazy pod późniejszy okres treningu typowo siłowego. Mój trening obecnie to siłowania 3x tyg FBW, 2-3x Tyg długie wybiegi lub rower max 150 hr, trening właściwy również na niskim tętnie a dość sporej obojętnośći. Co do cyklu wybrałem polecany cykl prop 100mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2014-04-18 20:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez opakowanie nolvy.Jeśli chodzi o diete to bedzie dopieta bo sie interesuje odzywianiem co do treningu to rowniez mam sprawdzony plan.Ogólnie chcialbym aby cykl trwal ok 8 tyg moze 10 i teraz mysle nad dawkami oraz i co ile bic tego propka,Czytalem ze dziala jak nalezy a ja dobrze reaguje juz na niewielkie dawki wiec niechce przedobrzyc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2014-09-12 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Moim zamiarem jest krótki cykl na prohormonie(epistane), a konkretnie na Havoc z RPN. Pewnie zacznę od dawki 30mg/dzień przez 3 tyg i na koniec 40mg/dzień w 4 tyg Czytałem trochę na temat Epi i nie wiem co za odblok mam zastosować Czy jakiś tribulus wystarczy czy coś konkretnego potrzeba w stylu clomdu, a może jakiś boster teścia np [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2011-03-30 11:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Jestem w 3 tyg mety 30mg ed , do końca zostało mi jeszcze 2 tygodnie. Mam w planie cykl z decy i prolo, i teraz pytanie: zacząć teraz cykl ( z decy i prolo ) i jechać razem z mieciem, czy dokończyć mete , odczekać pewien okres i rozpocząć dopiero cykl? Wszystkie dane są w profilu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2007-02-03 17:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan, deca, wino

    Temat
    Doping

    Witam takie pytanko czy cykl który zapodaje jest dobry, enan 250mg e5d, deka 100mg e5d robię koktajl z teściem, do tego piramida z winka 10mg w pierwszym tyg, 20 mg w 2 tyg, 30 w trzecim, 30 w 4, 30 w 5, 20 w 6 i 10 w 7, tu kończy się wino, Enan i deka 1-10 Potem 2 chodzę z propem 100mg e2d i tu myślę że po 20 szlagach dołożyć oxe ale nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2019-01-12 13:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozyjcje na bombe

    Temat
    Doping

    [...] ed 1-6 npp 100mg e2d 1-8 prop 100mg e2d Porobił mnie na prawdę ładnie. Wszystko sporo do przodu. Forma sprzed nieszcześliwego wypadku wróciła. Zaczynam odblok i będzie 8-9 tyg off, ale już zastanawiam się nad kolejnym cyklem. trzeba pomysleć, przygotowac się i zrobić zakupki. Cel masa dobrej jakości. Jako, że koniec cyklu wypadnie latem nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2010-01-08 13:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 190 Aktualny cykl: 1-8 tren 100mg e2d 1-8 prop 50mg e2d 1-8 masteron 50mg e2d Jestem w 7 tyg. z cyklu jestem zadowolony, doszło sporo mięsa lecz od 8tyg chcę dodać mete na 5tyg. czyli będzie: 1-12 tren 100mg e2d 1-12 prop 50mg e2d 1-12 masteron 50mg e2d 8-12 meta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2013-12-11 20:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL POMOC

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: kolo 2g -węglowodany: 3,5 -tłuszcz:>1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo 200tab, 30mg 8. TRENING: 4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pol roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2013-06-14 23:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zołądek ale nie wiem czy moge popijac ją Carbo i koktailem białkowym czy tez samym Carbo? wogole jak to rozplanowac? ile gramow glukozy łykac z kreatyna? Cwicze 3 razy w tyg.moze w zwiazku z cyklem k.zwiekszyc intensywnosc treningu i cwiczyc np.4 razy w tyg? Nie wypelnilem jeszcze profilu, zrobie to napewno po tym cyklu. Jesli moze to w czyms [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2002-02-01 22:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. mam zamiar zrobic wreszcie jakis pozadny cykl, jadłem juztroche metki i ph lecz zdecydowałem sie na cos mocniejszego. z racji tego ze moja wiedza nie jest impomujaca jesli chodzi o dobranie odpowiednich shotow pytam was o rade. mianowicie co proponujecie na pierwszy cykl "iniekcyjny"? ps cykl mam zamiar zaczac za 3 4 tyg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-08-04 20:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl z głową

    Temat
    Doping

    [...] Teraz wznowiłem treningi od 3 miesiecy z przerwami na chorobe. Mam sklonności do gino i trądziku na plecach co byście mi polecili na mase myśle nad metką solo 30mg ed 6 tyg+2-3tyg 10mg ed dla zmniejszenia spadków czy ktoś tak próbował robic po 6 tyg normalnie odblok 10mg mety chyba mnie nie zablokuje tak myśle skoro używają ja tak na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2014-12-20 19:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 decadurabolin 10 enanthate 2 sustanon 10deki 25 enan 8. TRENING: progresywny 9. CEL CYKLU: masa i mega siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 tyg mostek 11. POZIOM BF%: <19.7% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): duza grupa krwi 0rh- 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2016-03-22 17:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl oma + meta

    Temat
    Doping

    Cześć wszystkim Po nowym roku zaczynam swój drugi cykl. Mam 12omy, 200mety. Pierwszy cykl opierał się na teściu. Prosiłbym o rozpiske dawkowania. Cykl 7-8 tyg Oczywiście odblok jest, nolva w pogotowiu, bo nie wiem jak mój organizm się zachowa. Pozdrawiam Zmieniony przez - Masior87 w dniu 2008-12-15 21:35:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-12-15 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + prop - ochrona

    Temat
    Doping

    [...] NA SILOWNI: 2.5 6. DIETA: -białko: 2.2/2.5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: okolo 0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: Góra/Dół siłowo 4-6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: około 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2017-11-18 12:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 mg e2d Co o tym myślicie? Może mi ktoś zaproponować odblok? Clomid + clen? Ewentualnie nolve? Drugie pytanie jakie suple są najlepsze do cyklu? Na razie mam rozpisane 6 tyg treningu siłowego z wspomaganiem krety, później tydzień przerwy a potem chciałem wejść na masę na saa 8 tygodni razem z odblokiem. Więc kreta na saa raczej odpada. Z kasą [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2007-08-16 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 glownie z mety i enana 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ciagle ON 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-11-19 19:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl tesc bold tura

    Temat
    Doping

    [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata dluga przerwa była tera pół roku 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1propionat 8tygodni 8. TRENING:5razy w tyg 9. CEL CYKLU:siła+masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2021-12-05 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deca + Prolo

    Temat
    Doping

    [...] TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 6.DIETA staram się dobrze jeść nie wyliczam specjalnie tego co jem BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 tyg prop 8.TRENING: 5 dni w tyg 9.CEL CYKLU: masa/siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5-6 mies 11.POZIOM BF% myślę że około 18% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2007-03-03 16:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)